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冬の勉強にはこんなレシピ!!

wadachan

初めまして事務スタッフの【わだ】です

12月、ということで定期考査や受験が迫ってきましたが

勉強は、はかどってますか?

実は私も就職活動が始まるので、今は勉強に追われています

 

でも寒い日の勉強ってなかなか進まないんですよね

そこで今日はゴゴリッ・モゴリッ

というドリンクを紹介したいと思います

変わった名前のドリンクですが寒さの厳しい「ベラルーシ」

よく飲まれている飲み物なのです

名前の由来はスプーンでこの飲みものをグルグル

かきまぜるときの音を表しているそうですよ

 

シピ

・牛乳150ccを温め、沸騰する手前でレモンジュース30cc50ccを加え手早く混ぜる

・卵黄1個とはちみつ大さじ1を加えて混ぜれば完成です

・お好みでバターを浮かべてみてください(バターは少なめがおすすめ)

 

牛乳にはトリプトファンが多く含まれているので

気持ちを落ち着かせてくれる効果があり、

 ブドウ糖タンパク質を一緒に摂取することで

セロトニンの合成を促進するので記憶力upも期待できます

 

勉強のお供にはもってこいの飲み物ですのでぜひぜひ試してみてくださいね

 

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※予約が混み合っている可能性がありますのでお早めにご連絡下さい。

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